��59�� ����

  ��59�� ����
  ������Ϊ���ˣ���

  ������λ������ô˵��Ҷ��������ʶ�ɴ��۾�����Ȼ��һ���Լ�С���Ļ�ͻȻ��Ȧ�ĸо���

  ���ǵġ���������ݵĹ��������Լ������Ͽ����ұ��ϸп�����

  �����Ӵ��˶���һ�������ض��ص�ʵ����һ��������ʮ�����������ߣ��˵����ǣ��ұ�����Ī������

  һ��������ݵĹ�����ͷ���͵���
  ���ұ�������ʮ����书�����������ֲ���������ͱ������ڻ��ͨ���˵����������ܼ��������ķ��ڷ�����

  ���ż�λ�ݳ��Ŀ�����Ҷ���ҵ���Ҳ��������˷��Ӱ��յĹ��̡�

  ������ľ�������£������ض��ؿ�������֮�ϣ�Ӳ�������๥��û����Ϣ���ܼ�ʮ�����ߡ�

  ӵ���������˵�ս����Ҳ�ѹ�ս�������Ժ󣬻�����������ܵ��������ߵ���ж�װݷ���Ϊ��

  ���ǡ������Ӵ����ǡ�����

  ���ǿ���Ҷ�������ϵķ��ӣ�������Ѫ��Ⱦ����Ƭ�������飬�������ɫ�Ĵ����ܲ�¶���ı�Ƥ������һ���ᴩ���������Դ�ǰ�ؿ����󱳡�

  ���������Ȼ����������ޱȣ�������ȴ�ޱ��Ƴ����������˯��֮�У���̬�ޱ���͡�

  �����Ӵ����ڴ�������Ժ�Ϳ���һ����Ϣ�������ǽ����������������׹���˵����

  Ҷ���������ͷ���ü����ڹ�����Ϣ�Ժ󣬽����Եķ��ӽ���Ҷ��ʫ�������������������ԡ���¡���

  ���ҡ�����Ҷ��ʫ�������ţ������Լ��ϵ�˵�����˻���

  ���ѵ����е���������ԡ�𣿡�Ҷ����Ũü��š����������Ҳ�䣿��

  ����ȻŮ����Ҳ���䣬������������࣬��ʱҲֻ��ί��һ�����ˡ���Ҷ���ҵ���

  Ҷ��ʫ����ֻ��ҧ����Ӧ�������Ͼ���Ҳ�������Ҫ���Լ��ϵ���������ȫ�����ܡ�

  �ԴӰ����Ժ��ϵ��Ѿ����׳�Ϊ��Т�ӣ����˷�������������˵�ˣ�ָ�����Dz������ˡ�

  Ҷ��ʫ�����ֳ��ļ��ˡ�

  ���Ӵ��ڻ��Ե��У�����ǽͷ������վ�ϵ���ʣ�µ�����ȫ���Ƿ�����һʱ֮��ֻ�ܷ������飬��ԡ����ԡ����ʲô���˵ġ�

  ҧ���������ӿ����κ�̽�������Ҳ����ĹŴ�Ů�Թ뷿�������Ѿ���Ҷ���ҵİ����·��ú���ԡͰ��

  ���ֱ��ŵĽ�����ս������°ǿ��������ڰ���ʵ�ļ������������鴥Ŀ���ĵ��˿ڡ�

  ��һĻֱ�Ӿ������п����߶��ǹ��������Ȼ��������ȥ�����ҴӸ������ǵĶԻ��������������ֻ����Ƥ��С�˶��ѡ�

  ���������ĵ��Dz����������ŷ��ӽ�ʵ�ļ��⣬��Ů����ʶ����ָ������ȥ��

  ���ܵ������ָ��ѹ�ڽ�ʵ�������������ݵĴ��У���Ů���ո�����Ĩ�̺죬�ⴥ�к���������Щ��񫡣

  �����ĺ�ֹ�Dz�������ֱ����������ȫ�����ǽ�ʵ��MUSCLEѽ��
  ���ȵȡ�����

  ���ģ����뵽ʲô��Ŀ��ӷ��Ӱ�������һ�������ƣ��Թ����Եĸ���������������ȷ����д�ϡ�

  ���ѡ����ѵ��⡭����ҲҪ��ϴ�𣿡�

  Ҷ��ʫ����������ʶ���ֳ������ණ����������ȹ������ȹ������ȹ���

  ���ֻ��棬����ֻ��������Ů�͸о��Լ��ľ�����Ⱦ�ˡ�

  ���ɣ������ˣ��ǣ���

  ���ž��Ե���־��Ҷ��ʫһ��ץס�����������͵�һ����

  ���ۣ���      ������һ���ͺ𣬷��ӴӴ������𣬴�ʱ��������Ѿ�������

  �ڸղŵ�˯�ε��У�����Լ�ε����Լ����ļ��и��ռ����衣

  ��Щ�˶���ȫ���ļ�������ȹ�������������Ĩ������

  �������ģ��⾿����ج�λ��Ǵ��ΰ��������Ӳ������

  �������ˡ������Դ���һ���������������𣬷��Ӳ�ͷ�Ϳ���Ҷ��ʫ��������������

  ���š�����������Ӧ��һ�����о����Լ�ԭ�����Ƶ���������һ���������Ѿ��ָ������߰˰ˡ�

  ��Ȼ������Ҫ���ǣ������������һս�������������˳���Ľ�����

  ����������

  �壺5.8��6.2
  ��5.8��7.3
  ����5.8��6.2
  ˵������
  Ѫ���컯��21.8��37.5��

  ���ֹ���������ʯ�ۡ�

  �����ղ���ħ��1.1��

  ����

  ������ȭ�������ܹ��о���������˼����

  �Ⲣ���Ǵ�������������Ϊ���������ս�������ӳɹ����������฽����Ѫ������߱���Ԫ�����ԡ�

  Ҳ����˵�����������´��������ݿ˵��У�ֻҪ���໹�߱���Ѫ���ܣ��Ϳ��Խ��Լ���˼��ͨ��ѪҺ����ȫ����

  ��������ʹ�����������ͬʱ���٣������������ս���һ��һֱս����ȥ��

  ����������Ҫ����һ������ȫ����ϸ������ɾ�����Ԫ���Ե�Ѫ�⣬ֱ�������������ÿһ��ϸ������ͬʱ�߱�����ϸ�������ʡ�����������˼����

  ��������ʯ��������

  ��ι����Ҫ�����Ұ��������ڷ���˼��ʱ��һ�Ե�Ҷ��ʫ��Թ��������ô˵����Ҳ���Ұ���ϴ��ġ���

  ���ţ�лл�ˣ��Ժ��л����Ұ���ϴ���������������˵�����������Ů��㵵��������´��뿪��

  ��ι�������ǣ����Dz����в�����

  Ҷ��ʫ����û��Ƣ������������������ֲ�����������Ҫ������һ��Dz���Ҳ���ˡ�

  �߳�լԺ�����ӱ㿴��ӭ�������ļ���������ֻ�����ǵ���ɫ����̫�ÿ���

  ������ʲô�����𣿡���������ѯ�ʵ���

  ����֪����˭�������������Ϣй¶��ȥ���������涼�ڴ�������������ݡ������׹�����ɫ�ѿ�����

  �����Է�������������������Ѿ�����������������߸�������Ҫͨ����ѹ��������������

  ������ֱ�ӱ�¶�����ӵ����٣�ֱ�ӾͰ����Ƶ�����˼⡣

  �Ͼ�������������˵�����ɷ��������ܹ���ɱһ���Ժ�ض��ܹ��ﵽ����·����ż�ֱˬ����ը��

  ��Ҳ����˵���������ܿ����һ�����ĵ���Ҫӿ�������𣿡����Ӵ���΢΢����

  (������)