��5�� ��ɴ�θ��

  ��5�� ��ɴ�θ��

  ���磬Ӣ���о����յؿ��꣬

  ��Ĭ�����Ϊװ�ƶ����˴��£�
  �����ţ�̸������ƺ���������������������������㣬���������ţ��ֻ��ˢ��һ�Σ�
  ��������ʣ�˼��ڣ��ŵ���Ӣ����ꡣ

  ��Ȼ�͵�ȥ�����ƺ����������ˣ����������ţ�̺���ˢ��һ������.
  ij����������ͦ���������ǻ���Щ��ͷ��

  �����ƺ������ţ�̼��������ʣ����Ͻ�������50%��

  �����ܲ��ֿܷ�˵��ʲô�а��Һ�ţ��.ɬɬ�ġ�

  ����װ������ȷ�ģ����ϾͿ����Ӽ��Լ���δ���ˡ�

  ����һ��İ��Ů���ĺ��ϣ���Ĭ���뿴������ν���ߵ�δ��������ǰ֪�������޸ģ�

  Ī�������Ī�������Ī�������
  ���ڰ����εĺ��ϣ��ǿ϶����ж��������٣�����С���Ϻݺ��۸�����

  ˫����һ�飬ɱ����һ�顣

  �����������ˣ������������ʼ�������ˣ�������ǰ������ʲô�£���ÿ��ʧ�ܺ��񶼻��а����εIJ��룬
  ����ѧ�����г��������˸����֣����ϱ���͵͵����ëë�棬��ƭ��˵�򵽼ٲ��ˣ�ѧ����������ú����͵�ˣ�����Ϸ�������˼�λһֱ����ɺ޵ģ�������ɾ����ѧϰ���ϣ�

  ������˵����������������·����������¿����һ��ϴ��

  ����������˵��ô�Լ����·�����Ů��ζ��

  �ɶ񰡣���

  ���أ���

  ��ŭ�����������ӣ�
  ��Ĭ��ŷ��֣���������˶��߹���.�����ұߵ����ƺ���

  ��Ů��ʱ�����⿴����������ͻȻ�ı�ŭ�ŵò��ᣬ�����˺��µò�����Ӱ�����ˣ�ί���Ͱ͵��ƺ�Ҫ�ޡ�

  ��һĻ����Ĭ�����ס��

  �е������ʧ�޵�ϴ�»���һ����תһ�߳鴤��

  ����ŮҲ���Ӱ���е���˼��

  �������ƣ�

  ���ƺ��İ����۵�С���쵽һ�룬���ϻ�������ʮ���ų�Ʊ.��졣

  �����ӣ��������Ǯ���ţ��������������������Ǯ�����������˲�֪���������裬��������Ҫ��������������
  �������һ�����Ӹ��ų�ptsd��˫��ʧ�������ɢ��
  ��Ĭ������ǰ���˻Σ��üһ������.�·��и��������С���ȦȦ��Ů��������ת��

  һʱ���¸һ���һ���ӵ�ų��ô�����е㻵�ˡ�

  �Һ���û������̫�ã��ܿ������ѹ�����
  �����ѵĵ�һ���£�����.
  ���ܡ�

  ��Ů���ȶ��Ӵ��Ų����������ĵ�һ��һ��Ų�ţ���Ĭ����Ϊ������̫�ղ������ߵ������ʱ��Żָ�������Ȼ��첽��ȥ��

  ����ɢ���Ǯ����һ�㶼������Ҫ��

  ��Ĭ������������ȴ�����ܵø����ˡ�

  ��Ҳ��һǧ���.���Ű����ǡ�

  û�취����ֻ�ú������£��Բ��°����ε��������ɲ��������Բ��±��˵ģ�
  �Ͼ���÷���ǽ�����Ӳ�ԣ����ƺ��ľͲ�һ������������ϡ�����ȵ���ô�ˣ�
  ������֮�������ص���ˣ����ٵø�������С��Ů���㱦����ʳ�̣�

  һ�ٱ��Ͷٶٱ�����Ĭ�����ܷ���ģ�
  �ü�Ǯ��
  ����ϰ����������壬
  ��Ĭ���ڽ�����ˢ���ù��ı���ֽʵ�飬
  ���������ֱ�Ӿ�ˢ���������İ༶�ſڣ�

  ��ʱ��������Ŀ�⳯������÷������
  ��������Ů����С����������������ԣ���Χ������Ҳ���������ǽ�ȥ��

  ��Ĭԭ����ͬ��������ϫ����Ϊ����������ѧ����ĩ�����ˣ�������λ���˳�����
  ��ʱ��Ĭ�ڰ����ε���������Ѫ��ͷ��ֱ�Ӹ�����ϫ���ף���һЩ�˿�����

  ��������ϫ���������ڰ༶�ܶ࣬������ϵ�õ�Ů��Ҳ���٣�

  ��ĬҲ��С˧��ϲ������Ů��Ҳ���٣�����Ǽ��ʻ��߳Դ�֮��ģ������Զﴫ�
  һʱ֮�䣬���ķ������ٱ���������˵������ͷ������ϫ�ŵ�Ŭ��ѧϰ���������ص��ġ�

  �����������۵�ʱ����Ĭ�����Ц�ˣ�ֻ��˵��Щ���ȿ������˺ã���ϲ���ڱ������У��ò�������Ҫ�ٵ���

  ��ģ�ɵ�ƣ��úõİ༶��һ��С���壬����ϫ���߲Ź֡�

  ������û�������ҹ������

  �����˰༶��һЩ���õ�С�����������ο�����������������������������ֱۡ�

  ��Ĭ��û���ü�˵����
  ��ģ�����Ů���߹����ʵ���

  ������ͬѧ.�����İ��ѽ����ʦ��˵���ܴܰࡱ

  ����ǿ������γ���Ư���������������أ����ֲ��Ǻܷ�����

  ���ص�ࡣ��

  ������б��������һ�ۣ������ڷ�ѧ�ˣ��ܵ���ô����

  �Է�һ���ص�࣬��ɫһ����
  ����������.��

  ���������ûش�ֻ�DZ�������Ĭ���ֱۣ�����Ц��Ц��      ���߰��߰ɣ��Ժ���ÿ�춼�����㡣��

  ��Ů�������߳����ң��������Ӱ��ɢ��������

  һ·�ϣ�Ů��С�����˵���̬����������עĿ��

  ����У�ţ�

  ������ǰ��ô������˵���ڰ༶�ﱻ�����ˣ���

  ��Ů�ɿ�������������Щ�������ǽ��������𱸡�

  ����Ȼ�������ɵ�ƶ࣬����ǰҲû����ô���š�����Ĭ�ʼ磬��������һ����������İ༶��

  ��˵������������Ϊ�����ȥ���˱��ף�����Ȼ��������ˡ���

  ��������������£���ɫ��΢��Щ����Ȼ�����ת�ƻ������
  ��ϲ�����Ů���������������Щʲô�˰�.��

  ��������֮ǰϲ�������Ǹ�����ϫ�������ٿ�����������

  ������͵����һ��������ɫ����˵������ϫҲûʲô�仯�����������
  ����Ȼ�����Dz��籾С�㡣��

  ��.����Ĭ�����ı��鿴������ĵ��Լ���÷�����ز�ס���飬

  ��ǰ��ô��û��������
  ���㲻��ͦ����������ô����һ�������ˣ��������������˸����⣬������ǰ������û����ô��˵����

  �Dz��������������𱦱�������Ͳ�����˵�ˣ���ϲҪ�������档

  �����ú�ɵ�Ƽƽϡ�����Ĭ��ڵ���û�������ϡ�

  ����������ؿ��������ƺ���Щ���Σ�

  ���Ժ���������ų��ӣ����ǾͲ���˵�㻵���ˡ���

  �����������~��

  ��������ô����������������ֵ�����Զ�˵㣬����ȴ�������̵ģ�������ô����������������ܴ��ؼ���.
  ��Ŷ���ˣ�����ľ����Ѿ������ˣ��Լ��ijɼ����úܿ죬�������أ���

  ����С��̯��ȥ��׼��Ͷι��Ĭ�������κ�Ȼת���ʵ���

  ��ĬҲ���ڴ���ֱ�Ӵ��ֻ��㿪�˲��������
  ���ľ�ʮ�֣��Ͼ������ĵ�ʱ��û�п��ң���������ʵˮƽ��
  �������IJž�ʮ�֡���

  ���������ˣ���ѧ�Ҳ��ҿ��ˣ�����һ���ˡ���

  ��Ŷ��ʮ�డ���������β��Ц����������æ��ת����ȥ���С��̯�������ϰ壬�������⳦�������㡣��

  ��ĬҲ������ס�����ǰ�ʮ�֣����Ǹ߹��һ�ٶ�ʮ�˴��ˣ�

  ������ģ���������û���İ�����ով�����Ц�ɣ�����Ĭ��װ���¡�

  ��û��û�������������ˡ���������������������ü���޹������֪�Ĵ���һ����������
  ����������������ԣ����һ���أ�����ġ���

  ��Ĭ���޽��£����ϰװ������Dz���û���ˣ���

  ���е��еġ��������ο�����һ�ֺü�������������Ϊʳ�������ӣ��ֲ���ҪЦ��������ɤ�ӣ�
  ���ⲻ���������

  ����Ե㰺~�Ե����ֵġ���

  ������İ༶�Ӳ������ЩŮ���󣬰����β������µ���ͷ���������ι�֣������Ͳ����б��Ů�˵��������.��

  ������ô�����εĺ��ϻ��Ƿ��ڸ���ģ���һ��ʱ����һ�Ρ�

  ������㳦ͻȻ�����ˡ�

  ��Ĭ�ŵøϿ���Լ���θ���˸�ˢ�£��������ӿտյĸо����˰��ġ�

  ������֣���ͻȻ�ö�����������ȴ�����ɻ�����������Ҷ�����ʲô����

  �Բۣ������ˣ��Ҿ�˵��ô����С�˺ܶࡣ

  �������ģ������ġ�����Ĭ��ɫ�����������ں��ѹ�����������ķ�йһ�¡���

  ��Ŷ�������θ����Ŀ��������ֵĶ���һ�ͣ���ɫͨ�죬

  ��ԥ�˻ᣬ��Ůץ�������֣��ƹ��������ӣ�����Ĭ���ǻ���ס�������ִ����������ʴ���

  ��������

  ����ʲô������������.��

  �����˵ļ�򿿵ü��������ļ���Ҳ���̣�

  ������С�Խ֣�����������ɷ��Ŀ�⡣

  (������)